2020-02-15から1日間の記事一覧
こんにちは。 一昨日、6kmのランニングをしたのですが、実はその時、少し腰が痛かったんですね。大したことないかなぁ、という感じもあったし、トレーニングを休みたくない、というのもありましたので・・・。 翌日、腰痛がひどくなってました。ぎっくり腰、…
こんにちは。 一昨日、6kmのランニングをしたのですが、実はその時、少し腰が痛かったんですね。大したことないかなぁ、という感じもあったし、トレーニングを休みたくない、というのもありましたので・・・。 翌日、腰痛がひどくなってました。ぎっくり腰、…